¿Qué alimentos benefician al corazón a partir de los 50?

¿Qué alimentos benefician al corazón a partir de los 50?

Para cuidar la salud cardiovascular en cualquier etapa de la vida hay que seguir una alimentación equilibrada y sana. Pero a partir de los 50 años, tras la llegada de la menopausia y los cambios hormonales, cobra aún mayor importancia, ya que la dieta adecuada…

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